♧ 성장형 마인드셋 효과적으로 기르는 방법 20가지 중, 다섯 번째,[실패했을 때 '무엇을 배울 수 있을까?' 질문하기]

성장형 마인드셋 효과적으로 기르는 방법-

실패했을 때 '무엇을 배울 수 있을까?' 질문하기

'실패를 배우는 과정으로 재해석하기' 다음으로

"실패했을 때 '무엇을 배울 수 있을까?' 질문하기"는 정말 중요한 실천 단계예요! 실패를 단순히 받아들이는 것을 넘어, 능동적으로 배움을 찾아내는 과정이니까요.

 

넘어져도 얻는 게 있다? 실패 후 반드시 던져야 할 마법의 질문 ('무엇을 배울 수 있을까?')
우리는 지금 단단한 성장형 마인드셋을 만들어가는 멋진 여정을 함께 하고 있죠. 나의 마인드셋을 이해하고, 성장을 가로막는 고정 마인드셋의 함정을 피하는 법, 그리고 도전을 성장의 기회로 받아들이는 용기까지 이야기 나누었습니다. 바로 이전 글에서는 실패를 끝이 아닌 '배움의 과정'으로 재해석하는 마음에 대해 알아보았고요. 오늘은 그 재해석을 더욱 구체적인 행동으로 옮기는 강력한 방법에 대해 이야기하려 합니다.  바로 실패했을 때,  스스로에게 '무엇을 배울 수 있을까?'라고 질문하는 것입니다. 이 질문 하나가 실패를 통해 얻는 것의 깊이와 양을 완전히 바꿔놓을 수 있습니다. 

실패 후 '무엇을 배울 수 있을까?' 질문이 왜 중요할까요?
고정 마인드셋은 실패하면 주로 '나는 부족해', '왜 나에게 이런 일이', '이건 내 길이 아니야'와 같은 자책이나 부정적인 생각에 빠지기 쉽습니다. 이러한 생각들은 우리를 좌절시키고 다음 도전을 망설이게 만들 뿐, 아무런 발전도 가져다주지 않죠. 하지만 성장형 마인드셋은 실패의 순간에 멈춰 서서 '왜 실패했지?' 이 실패를 통해 무엇을 배울 수 있을까?'라는 질문을 던집니다. 이 질문은 실패의 원인을 분석하고 개선점을 찾도록 우리의 사고방향을 바꿉니다. 감정에 압도되지 않고, 상황을 객관적으로 바라보며 구체적인 해결책을 모색하게 하죠. 실패를 통해 얻은 교훈은 다음 도전을 위한 가장 확실한 나침반이 됩니다. 질문하는 행위 자체가 성장의 의지를 보여주는 강력한 실천입니다.

자, 그렇다면 실패했을 때 구체적으로 어떤 질문들을 스스로에게 던져볼 수 있을까요?
실패 후 던져야 할 구체적인 질문들 다음은 실패를 통해 귀한 배움을 얻도록 이끌어주는 질문들입니다. 실패 경험을 떠올리며 하나씩 답해보세요.

1. 무엇이 기대와 달랐을까?
계획대로 되지 않은 부분은 무엇인가?
예상과 달랐던 결과는 무엇인가?

2. 실패의 가장 큰 원인은 무엇이라고 생각하는가?
나의 행동 중 개선할 점은 무엇인가?
외부 환경 요인 중 예상치 못했던 것은 무엇인가?
놓치거나 간과한 정보는 없었는가?

3. 이 경험을 통해 새롭게 알게 된 사실은 무엇인가?
나 자신에 대해 무엇을 배웠는가? (나의 강점, 약점, 반응 방식 등)
도전 대상(업무, 관계, 학습 등)에 대해 무엇을 배웠는가?
세상에 대해 무엇을 배웠는가?

4. 다음번에는 어떻게 다르게 시도해 볼 수 있을까?
같은 상황이 다시 발생한다면 어떻게 대처할 것인가?
새로운 전략이나 방법은 무엇이 있을까?
어떤 부분을 보완하거나 개선해야 할까?

 

5. 이 실패를 통해 나는 어떻게 더 성장할 수 있을까?
어떤 기술이나 지식을 더 배워야 할까?
어떤 마음가짐이나 태도를 길러야 할까?
이 경험이 미래의 어떤 도전에 도움이 될까?

 

이 질문들에 대해 깊이 생각하고 솔직하게 답하는 과정을 통해 우리는 실패 속에서 감춰진 보물, 즉 '배움'을 발견할 수 있습니다. 단순히 '실패했네...' 하고 끝내는 것이 아니라, 실패를 분석하고 해체하여 다음 성공을 위한 자원으로 활용하게 되는 것이죠.

질문하는 습관, 어떻게 만들까요?
실패 후 질문하는 것이 처음에는 어색할 수 있습니다. 습관으로 만들기 위해 다음과 같은 방법들을 시도해 보세요.

실패 기록 노트 만들기: 실패 경험이 있을 때마다 간단하게라도 실패한 상황, 느낀 점, 그리고 위 질문들에 대한 답을 기록해 보세요. 기록은 객관적인 분석에 도움이 됩니다.
실패 분석 시간 정하기: 실패 직후 감정이 격해 있을 때보다는, 어느 정도 감정이 가라앉은 후에 차분하게 질문에 답하는 시간을 가지세요.
책임 파트너와 함께: 신뢰하는 친구나 멘토와 실패 경험을 공유하고 함께 질문에 답하며 피드백을 얻는 것도 좋은 방법입니다.
작은 실패부터 연습하기: 일상 속 사소한 실패("오늘 계획했던 일 중 하나를 못했네")에 대해서도 '왜 못했을까? 무엇을 배울 수 있지?'라고 가볍게 질문하는 연습부터 시작해 보세요.

 

이 부분에 실패를 상징하는 어지러운 실타래 속에서 빛나는 해결책을 발견하거나, 돋보기로 실패 상황을 면밀히 관찰하며 배우는 모습, 머리 위에 물음표와 전구가 함께 떠 있는 모습, 실패라는 문을 열고 다음 단계로 나아가는 모습 등 '분석', '배움', '깨달음', '해결책'을 상징하는 것입니다.

마무리하며
실패는 쓰라리지만, 그 쓰라림 속에서 얻는 교훈은 우리를 가장 크게 성장시킵니다. 실패했을 때 '나는 실패자야'라고 단정 짓는 대신, 잠시 멈춰 서서 '이 실패를 통해 무엇을 배울 수 있을까?'라고 스스로에게 질문하는 습관을 기르세요. 이 질문은 당신을 과거의 실패에 묶어두는 대신, 미래의 더 큰 성공과 성장으로 이끌어 줄 것입니다. 당신의 모든 실패가 배움의 밑거름이 되기를 응원합니다! 다음 여섯 번째의 글에서도 많은 공감과 성공의 열쇠를 찾아보시기 바랍니다. 😊